Insecte Comestible Recette Tacos aux Vers de Bambou Comestibles

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Tacos aux Vers de Bambou Comestibles une Recette Insecte Comestible

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INGRÉDIENTS

  • 1o Coquilles de Tacos
  • 125 g de Vers de Bambou Comestibles https://www.next-food.net/fr/produit/vers-de-bambou-omphisa-fuscidentalis/
  • 1 cuillère d’huile d’olive.
  • 2 ciboule
  • 1 petit oignon
  • 3 Limes
  • 1 Tomate
  • 1 Laitue
  • 1 mélange d’épices Taco 30g
  • 1-2 chili (si vous aimez épicé)
  • 150 g de fromage râpé

DIRECTIONS

  1. Nous allons faire un pico de gallo.
  2. Mélangez dans un bol la ciboule finement haché, l’oignon émincé finement, la tomate en dés sans graines ajouter le jus de 3 lime. Ajouter le piment finement haché. Seulement si vous aimez la nourriture épicée. Laisser reposer dans le réfrigérateur.
  3. haché la laitue et garder sur le côté.
  4. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive. Ajouter les insectes comestibles Vers de  Bamboo et remuer pendant une minute.
  5. Ajouter le mélange d’épices Taco dans 1 tasse d’eau et verser dans la poêle. Laisser mijoter pendant 2/3 min jusqu’à ce que la sauce épaississe. Gardez sur le côté.
  6. Chauffez les coquilles Tacos avec les directions de l’emballage.
  7. Remplir les Tacos dans cet ordre: Vers de Bambou Comestibles, Laitue Déchiquetée, Pico de Gallo et le Fromage Râpé.

Bon Appétit!

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