{"id":11778,"date":"2018-05-03T09:29:58","date_gmt":"2018-05-03T08:29:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.next-food.net\/?p=11778"},"modified":"2018-05-03T09:29:58","modified_gmt":"2018-05-03T08:29:58","slug":"insecte-comestible-recette-falafel-farcis-aux-vers-de-farine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.next-food.net\/fr\/insecte-comestible-recette-falafel-farcis-aux-vers-de-farine\/","title":{"rendered":"Insecte Comestible Recette Falafel Farcis aux Vers De Farine"},"content":{"rendered":"
\"insectes<\/a>
Insecte Comestible Recette Falafel Farcis aux Vers De Farine<\/figcaption><\/figure>\n

Falafel Farcis aux Vers De Farine Comestible Une Recette d\u2019Insectes Comestibles<\/h1>\n

Vous voulez manger des vers de farine comestibles et \u00eates a la recherche d\u2019une recette d\u2019insectes comestibles \u00a0en voici une excellente<\/p>\n

INGR\u00c9DIENTS<\/h2>\n
    \n
  • 250 g de pois chiches secs \u2013 s\u00e9ch\u00e9 non en conserve!<\/li>\n
  • 25 g de Vers de Farine Comestibles. Acheter les ici:\u00a0https:\/\/www.next-food.net\/fr\/produit\/vers-de-farine-tenebrio-molitor\/<\/li>\n
  • 3 gousses d\u2019ail<\/span><\/li>\n
  • 1 1\/2 Cuill\u00e8re \u00e0 soupe de farine<\/span><\/li>\n
  • 4 Cuill\u00e8re \u00e0 soupe de graines de s\u00e9same<\/li>\n
  • 1\/4 Tasse de persil frais hach\u00e9<\/span><\/li>\n
  • 2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel<\/span><\/li>\n
  • 2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/span>\u00a0cumin<\/span><\/li>\n
  • 1\/4 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/span>\u00a0black pepper<\/span><\/li>\n
  • Huile v\u00e9g\u00e9tale pour la friture (p\u00e9pins de raisin, canola et l\u2019huile d\u2019arachide fonctionnent bien)<\/li>\n<\/ul>\n

    DIRECTIONS<\/h2>\n
      \n
    1. R\u00e9hydrater les pois chiches en les pla\u00e7ant dans un bol plein d\u2019eau. Laisser tremper toute la nuit dans votre r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/li>\n
    2. Le jour suivant. \u00c9goutter les pois chiches, les placer dans votre m\u00e9langeur avec l\u2019ail, la farine, le sel, le cumin, le persil et le poivre noir.<\/li>\n
    3. Pulser le m\u00e9langeur et repousser le m\u00e9lange au centre et pulser\u00a0de nouveau jusqu\u2019\u00e0 ce que vous obtenez une fine coupe des ingr\u00e9dients. Ne pas trop le faire, nous ne voulons pas du hummus cette fois.<\/li>\n
    4. Placer\u00a0la mixture dans un bol. Ajouter les graines de s\u00e9same et m\u00e9langer.<\/li>\n
    5. Prenez Cuill\u00e8re \u00e0 soupe de la mixture de falafels et placez le m\u00e9lange \u00e0 plat dans votre main mouill\u00e9e. Prenez les Vers de Farine Comestible et recouvrez le m\u00e9lange dans votre main, ajoutez une cuill\u00e8re sur le dessus et combiner les ingr\u00e9dients dans votre main jusqu\u2019\u00e0 ce que vous avez fait une boule ou la forme que vous aimez. Bien m\u00e9langer jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elles soit bien compact.\u00a0Gardez vos Falafel farcis aux Vers de Farine Comestibles sur le c\u00f4t\u00e9 dans une assiette.<\/li>\n
    6. Chauffer votre po\u00eale avec l\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale. Une fois que l\u2019huile est chaude placez vos falafels aux \u00a0insectes comestibles et frire pendant 3 min jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019ils soit dor\u00e9s tourner les falafels et frire pendant 3 min jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019ils soit dor\u00e9s aussi. Placez-les sur des serviettes en papier pour les \u00e9goutter de l\u2019huile.<\/li>\n
    7. Servez vos falafels aux Vers de Farine Comestible \u00a0chaud avec une sauce ou dans un sandwich. Vous pouvez utiliser du Hummus, tahini. Nous avons utilis\u00e9 une salsa mexicaine un peu piquante, c \u00e9tait succulent.<\/li>\n<\/ol>\n

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