{"id":12344,"date":"2018-08-13T12:59:10","date_gmt":"2018-08-13T11:59:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.next-food.net\/?p=12344"},"modified":"2018-08-13T12:59:10","modified_gmt":"2018-08-13T11:59:10","slug":"neue-entomophagen-welche-rezepte-sollen-zuerst-getestet-werden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.next-food.net\/de\/neue-entomophagen-welche-rezepte-sollen-zuerst-getestet-werden\/","title":{"rendered":"Neue Entomophagen: Welche Rezepte sollen zuerst getestet werden?"},"content":{"rendered":"

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Neue Entomophagen: Welche Rezepte sollen zuerst getestet werden?<\/h1>\n

Entomophagie hat viele Vorteile f\u00fcr den K\u00f6rper und den Planeten. Entdecke also die notwendigen Schritte, um in dieser neuen Praxis zu beginnen.<\/p>\n

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Fang mit kleinen essbaren Insekten an<\/h2>\n

Mental vorbereiten<\/h3>\n

Um mit Entomophagie zu beginnen, m\u00fcssen Sie sich zun\u00e4chst mental darauf vorbereiten. Tats\u00e4chlich bleibt die westliche Welt in dieser Praxis wegen des negativen Bildes von Insekten zur\u00fcckhaltend. Daher besteht der erste Schritt darin, diese Vorurteile zu \u00fcberwinden. Ein besserer Weg, um den Mythos \u00fcber Insektenessen auszuschlie\u00dfen, ist zu akzeptieren, dass jedes Individuum 500 g Insekten pro Jahr konsumiert. Diese werden tats\u00e4chlich in Mehl, Brot, Frucht- und Gem\u00fcses\u00e4ften und Kuchen eingearbeitet … Einige Farbstoffe werden ebenfalls aus Insekten hergestellt.<\/p>\n

Starten Sie das Experiment<\/h3>\n

Manche Menschen m\u00f6gen den visuellen Aspekt des Insekts nicht. Also, um diesen Schritt zu tun, scheint es besser, die kleinen Tiere w\u00e4hrend Ihrer ersten Erfahrung zu verstecken. Schlie\u00dfen Sie dazu einfach die Augen und genie\u00dfen Sie das Insekt. Sie k\u00f6nnen das Insekt auch in ein Salatblatt wickeln und essen. Starten Sie au\u00dferdem Ihr Experiment, indem Sie kleine Insekten ausw\u00e4hlen. Diese Methode erm\u00f6glicht es, etwas \u00fcber Entomophagie zu lernen. Dieser Ansatz erlaubt es Ihrem Gaumen, sich an diese Praxis zu gew\u00f6hnen. Anf\u00e4nger beginnen also mit Mehlw\u00fcrmern. Diese Insekten deponieren tats\u00e4chlich einen Erdnussgeschmack und -riss im Mund. Au\u00dferdem werden diese Insekten in Salaten, mit Quiches, mit Brownies gegessen. Diese kleinen Tiere schmecken auch mit Pfannengerichten und Tomaten-Basilikum-Sauce.<\/p>\n

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Integriere Insekten in die t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung<\/h2>\n

Warum?<\/h3>\n

Der n\u00e4chste Schritt ist, Insekten in Essgewohnheiten einzuf\u00fchren. Beginnen Sie damit, kleine Tiere in s\u00fc\u00dfe Rezepte und schmackhafte Gerichte zu integrieren. So beruhigt dich dieser Schritt und bereitet dich auf Verkostung vor. Dar\u00fcber hinaus kann Insektenmehl in allen Rezepten verwendet werden. Diese Methode erleichtert auch die Entomophagie und beseitigt die visuellen Aspekte von Insekten. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie die ern\u00e4hrungsphysiologischen Vorteile der Entomophagie genie\u00dfen, einschlie\u00dflich Protein, Fett, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe.<\/p>\n

Insektenpl\u00e4tzchenrezept<\/h3>\n

Zur Veranschaulichung, Cookies f\u00fcr Insekten vorbereiten. Dieser kleine Snack ben\u00f6tigt 125 g Butter, 125 g Zucker, 300 g Mehl, 2 Eier und eine Packung Hefe und Mehlw\u00fcrmer. Beginnen Sie mit dem Vorheizen des Ofens auf 180 \u00b0 C. Dann vermischen Sie die weiche Butter, den Zucker und die Eier sowie das Mehl, die Hefe und die Mehlw\u00fcrmer. Um eine Teigkugel zu erhalten, ist es notwendig, die Zubereitung mit den H\u00e4nden zu vermischen. Also, mache kleine Kugeln und lass sie auf dein Backblech fallen. Backen Sie f\u00fcr ungef\u00e4hr 15 Minuten. Insektenkekse sind bereit, wenn sie golden sind.<\/p>\n

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Verwandle die Erfahrung in ein Abenteuer<\/h2>\n

Teile deine Erfahrungen<\/h3>\n

Im Laufe der Zeit werden Sie beginnen, die Insekten zu sch\u00e4tzen wissen. An diesem Punkt ist es m\u00f6glich, eigene insektenbasierte Rezepte zu erstellen. Der n\u00e4chste Schritt ist es, Ihre Erfahrungen zu teilen. Beginnen Sie damit, Insektengerichte f\u00fcr Ihre Familie zuzubereiten. F\u00fcr Kinder bereiten Sie Bonbons und Leckereien f\u00fcr Insekten vor. Au\u00dferdem gibt es Lollis mit Mehlw\u00fcrmern, Skorpionen, Seidenraupen, Raupen und Heuschrecken in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Dar\u00fcber hinaus sind die Ameise und Schmetterling S\u00fc\u00dfigkeiten einstimmig mit Entomophagen. Dar\u00fcber hinaus sind Insektenschokolade genauso lecker wie klassische Leckereien. Dann lade Freunde ein und serviere Insekten als Aperitif.<\/p>\n

Treffen Sie andere Entomophagi<\/h3>\n

Um Ihre Erfahrungen zu teilen, gehen Sie auf der Suche nach anderen Entomophagen. Besuchen Sie einfach ein Restaurant, das auf Insektenkochen spezialisiert ist oder Insektenrezepte enth\u00e4lt. Au\u00dferdem haben Sie die M\u00f6glichkeit, einige von Profis zubereitete Gerichte zu probieren. Dar\u00fcber hinaus beginnt sich der Insektenkonsum in der westlichen Welt auszubreiten. Auch viele Veranstaltungen, die sich auf Entomophagie konzentrieren, werden h\u00e4ufig organisiert. Nehmen Sie an diesen Veranstaltungen teil und entdecken Sie die verschiedenen Aspekte der Entomophagie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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